Comment bien nouer sa ceinture (obi) avant de pratiquer l’aikido ?

Voici une façon de faire éprouvée et approuvée par les plus anciens.

1. Présenter la ceinture devant soi les bouts droit et gauche de même longueur

2. La passer derrière et revenir devant 

3. Effectuer un noeud en ayant soin de prendre les 2 boucles de ceinture.

4. Compléter le noeud 

5. Tirer les 2 extrémités 

6. C’est terminé !  Vous pouvez aussi coincer les extrèmités de chaque côté de la ceinture ou faire un double noeud comme dans l’animation ci-dessous.

Voilà ce que ça donne avec un peu de pratique :

Faire un noeud pour tenir sa ceinture et ne pas perder son kimono

Une petite animation ralentie pour bien saisir chaque étape du nouage.

Bien entendu quand on vient d’acheter sa ceinture elle est un peu trop rigide. Deux solutions pour l’attendrir : 
 transpirer beaucoup sur les tatamis (c’est comme cela qu’elle devenait peu à peu noire) 
 plus hygièniquement on peut rapidement la laver (mais c’est moins martial, non ;))